Entra dento de los obstáculos de solo un intento.
Entra dentro de los obstáculos de un solo intento.
Elegido habitualmente como uno de los obstáculos favoritos del público, Helix es engañoso en su dificultad, e incluso ha enviado a muchos corredores Elite a la zona de burpees. Con la forma de una cadena de ADN construida en metal y que se retuerce sobre sí misma, debes escalar de un lado a otro evitando tocar la parte superior.
Justo cuando consigas un asidero, te darás cuenta de que los puntos de apoyo han desaparecido, y viceversa. 

No le pierdas el respeto a Helix.

Helix

Instrucciones del participante:

• Usando solo los peldaños de solo un carril, avance lateralmente por el obstáculo hasta tocar la campana

• Los competidores no pueden tocar los soportes superiores o inferiores en ningún momento.

No estará permitido:

• Tocar el suelo con cualquier parte del cuerpo antes de tocar la campana • Usar peldaños de otro carril o sujetarse de la parte superior del obstáculo

• Usar los soportes del obstáculo.

Notas adicionales:

• Los competidores deben iniciar en el primer elemento de su carril

• Los competidores deben permanecer en su carril, y se considerará que han realizado un intento cuando cualquier parte de su cuerpo toque el segundo elemento de su carril.