SYSTEM STRONGER JUMP
Stronger Jump es una disciplina, que se basa en un entrenamiento de alta intensidad, con unas botas similares a patines, en la parte inferior en vez de llevar ruedas lleva un sistema de rebote, el cual nos ayuda a propulsarnos de forma efectiva para no dañar las articulaciones y ejecutar un buen trabajo cardiovascular.
Stronger Jump es ideal porque te permite trabajar a varios niveles de intesidad de una forma amena y divertida.
En las clases utilizamos la música, como herramienta de trabajo, centrándonos en los movimientos y ejercicios acordes a la música, la cual está diseñada para realizar una correcta ejecución de los mismos.
En la música está el secreto
La música sincronizada a la perfección con los movimientos, hace que te esfuerces más puesto que la motivación es mayor con este entrenamiento de alta intensidad a ritmo musical.
Las botas de rebote es una actividad pensada para todas las edades
El rebote que se logra con las botas, nos permite quemar más calorías y proteger las articulaciones.
El rebote que se logra con las botas, nos permite quemar más calorías y proteger las articulaciones.
El rebote que se logra con las botas, nos permite quemar más calorías y proteger las articulaciones.
Amparo Jiménez
Presidenta de la Asociación IbizafitnessAj
Coordinadora de las actividades dirigidas IbizafitnessAj